SPA Day

Un plan idóneo para el clásico domingo en el que no apetece hacer nada es dedicar unas horas a cuidarse y a relajarse. A continuación mis propuestas para un día de spa casero.

Perfect plan for a lazy Sunday: treating yourself with a spa day. Find below some ideas for a relaxing bath.

– Crear un ambiente relajante en el baño. Hacer acopio de toallas o algún albornoz confortable. No hace falta que sean de Hermés, la línea de baño de Zara Home también sirve.Si apetece podemos encender velas. Echad un vistazo a las de la londinense Jo Malone, que podéis encontrar en El Corte Inglés. También las hay bonitas (y más asequibles) en A Loja do Gato Preto. Un poco de música relajante no puede faltar: a mí el rollo chill-out me echa para atrás, prefiero un poco de jazz o soul.

– Creating a relaxing entourage in your bathroom. Bring some soft towels, do not worry about not having Hermés, ones, those from Zara Home are OK. If you feel like may you use some candles. Take a glimpse to Jo Malone‘s or A Loja do Gato Preto‘s. You can not forget some ambient music. I don’t like chill-out style, I prefer jazz or soul.

– Para el pelo mis productos favoritos son los de ICON, aunque últimamente estoy usando los de AVEDA que son ecológicos y dan muy buen resultado. De todos modos puede servir el que uséis normalmente, el caso es meterse en la bañera con la mascarilla y quedarse un buen rato. Un truco es meter una toalla húmeda en el microondas (sólo unos segundos) y luego envolverse la cabeza, pues normalmente estos productos penetran mejor aplicando calor.

– I recommend you ICON and AVEDA hair products. In any case the important thing is applying a hair mask at least 20 minutes.  You can put a wet towel in the microwave some seconds and using around your head since these products work better under high temperatures.

– La limpieza facial casera también es muy sencilla de hacer. Más adelante dedicaré una entrada a hablar de los productos que utilizo, pero básicamente se trata de aplicarse el jabón o limpiador, el exfoliante, limpiar los poros, echarse alguna mascarilla, tónico y la hidratante (se pueden eliminar pasos o aumentar en función de lo adictos a los potingues que séais). Las mascarillas de APIVITA son muy buenas y vienen en sobres monodosis, es muy cómodo si os gusta  ir cambiando según tengáis la piel porque hay hidratantes, nutritivas, de arcilla, etc.

– Cleaning your face at home is very easy. I’m telling you about my facial routine in a future post, but basically it consist in applying soap or cleansing lotion, face scrub, cleansing out pores, using a mask, toner, moisturizer, etc. You can add or delete phases according to your needs. APIVITA express masks are good quality and usefeul if you want to try different ingredients.

– No hay que olvidar los cuidados corporales aunque en esta época del año no enseñemos mucha carne. No está de más exfoliarse al menos una vez a la semana y después del baño aplicarse aceites o cremas hidratantes. Lush, L’Occitane y Origins tienen una variedad amplísima de productos corporales.

– You can not forget body cares although during winter we don’t show too much. You may use a body scrub once a week and body oil or lotion every day. I love all products from Lush, L’Occitane and Origins.

Después de una sesión intensiva de automimarnos ya estamos preparados para afrontar la primera semana completita de 2012.

After this intensive session we are ready to manage the first complete week in 2012. Sorry for my English, I did not feel very inspired today.

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One thought on “SPA Day

  1. angeles says:

    Me encanta, y suelo hacer esas cosas a veces, aunque menos de las que debería, porque sienta fenomenal.

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